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몸무개
현 몸무개 :99.7kg
목표 몸무개 : 65kg
운동
아침 운동(공복 걷기운동)
50분
5.400 보
287 칼로리 소모
식단
오전 6시 10분 식사
오후 11시 식사
오후 4시식사
후기
드디어90 kg 대에진입햇다 아직 90대 후반이긴하지만 90대초반까지 한번달려보자.
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